子宫是女人最重要的器官之一，生孩子需要子宫，分泌雌性激素需要子宫，分泌月经也需要子宫。然而，子宫又是最脆弱的，生产、流产都会伤害到子宫。
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产后影响子宫恢复几大因素
合并子宫肌壁间肌瘤
也就是我们常说的子宫肌瘤，它可是子宫恢复的“拦路虎”。倘若在你产后恢复阶段出血量过多，并且在产后半个月抚摸下腹仍然有硬物，这或许就是子宫肌瘤在作祟了，需赶紧治疗。
产妇年龄自身原因
子宫的恢复跟产妇自身也有很大的关系，倘若产妇年龄太大，或者身体素质不佳、流产过多、生育过度，或者是生了多胞胎等等，都会影响恢复的进度。
胎盘或胎膜的残留
倘若分娩过程中子宫没能将胎盘和胎膜完全挤出，使它们仍然残留在宫内，就会导致下身不断出血，甚至会引发身体上的“血崩”。
排尿困难
生完宝宝后，倘若你排尿困难，体内尿液无法正常排出，膀胱就会过度充盈，子宫难以恢复到原先在盆腔的位置。
合并子宫内膜炎或盆腔内炎症
倘若产后没有好好的护理，就会引发这两种妇科炎症，并导致下身不断出血。
子宫蜕膜脱落不全
女性在生完宝宝7天左右，蜕膜就会基本脱落，倘若这个时间段未能全部脱落，就会造成产后出血。
子宫过度后屈
直接导致女性体内的恶露无法被正常排出。随着生产结束，子宫也会进入恢复期，一般来讲，产后4-6周，子宫会逐渐复原，6-8周完全愈合。但妈妈们也不能掉以轻心，自身随时要重视子宫的复原情况。
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产后这些事有助于子宫恢复
刺激乳头
人体会产生子宫收缩素，所以尽早开始母乳喂养，通过宝宝吮吸，可以产生反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈，也可以采取按摩乳房的方式，刺激乳头。
及时排尿
产后很多妈妈因会阴伤口疼痛或不习惯于卧床姿势排尿，往往憋着，这样可不利于子宫恢复!因为膀胱充盈会影响子宫收缩，阻碍子宫下降，严重时甚至会引起产后出血或膀胱炎，所以，产后一定要及时排尿。
及时调理身体
生化汤有化瘀、补血的作用，能够帮助恶露及时排出，加快子宫收缩，所以产后很多妈妈会在医护人员的指导下服用。
尽早下床活动
不管你所在地的月子习俗有多严重，建议妈妈们身体条件允许，尽量多下床走动，这样有利于身体恢复，还能促进促进恶露尽快排出，加快子宫复原。
不要过早劳动
不要长时间站立，也不要久蹲，尤其不要提拉重物。这些都容易引发产后子宫脱垂。
