“生完宝宝42天后，别忘了再到医院做盆底检查哟！”
这是妈妈在生完宝宝出院的时候，医生和护士都会提醒的一句话，因为盆底筛查对宝妈们来说非常重要。
但有很多妈妈很困惑：为啥还要回来医院？盆底筛查是什么检查？怎么查？
为什么产后要做盆底检查？
女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置。正因为有了这张吊床，才不会让这些脏器在跑步时掉出来，也不会因为咳嗽或大笑而漏尿。
在怀孕的过程中，随着胎儿的逐渐生长，在重力的作用下，盆底受到的压迫也越来越大。
尤其是到了妊娠中后期，巨大的子宫压迫盆底，血管受压，血流减少，血液循环差，盆底肌肉、神经被迫拉长，导致受损。
另外，孕期增大的子宫和分娩会加重盆底肌肉和韧带的松弛，顺产更会加重盆底肌肉韧带及神经受损。
在这些种种因素的作用下，部分妈妈极易出现压力性尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等盆底功能障碍性疾病。
出现这些问题并不可怕，有很多方式可以治疗，尤其是产后42天到产后半年，是盆底康复治疗的“黄金期”。
产后42天要做盆底筛查的意义也就在于：早发现，早治疗，早康复。
那么盆底筛查应该怎么查？
除了常规的盆底检查、盆底神经系统检查、辅助检查外，临床上常见的盆底筛查方式是盆底肌电评估。通过皮肤表面电极采集肌肉运动电位,经数字化、信号放大、滤波处理后，进一步进行信号校正、平滑、综合和均方根计算，是一种精准的、自动抗干扰的评估方式。
盆底肌电评估可以相对客观和准确地记录盆底肌力的状况，可以作为盆底治疗前后的重要依据，能够有效进行个性化制定治疗方案、评估治疗效果。
盆底筛查的方式还有另外一种，就是张力检测，通过压力探头与患者阴道壁之间的相互作用，可充分评估出患者阴道的静息张力、收缩肌力、最大耐受力等状况。
如果是盆底高张型的患者，可以根据前面做的肌张力检测结果，自动生成个性化的训练方案，通过压力探头对患者进行被动的盆底肌牵张训练及主动的kegel训练，能够有效的缓解盆底痉挛、疼痛等症状。
盆底出现问题，千万不要拖！
盆底功能障碍性疾病之一的尿失禁，发病率非常高，据相关数据统计，中国20岁以上女性尿失禁的发病率高达30%以上，绝经后的女性，则超过了50%，除了病发率高，医疗费用也高于了常见的冠心病、骨质疏松和乳腺癌等疾病。
虽然尿失禁人群数量庞大，但不重视的人群数量同样很多，得到合理治疗的女性更是少之又少。部分女性认为这是自然现象，要么忍着不说，要么认为这是体质问题，还有一部分女性甚至认为这是生完孩子的“正常现象”，习惯就好。
生活在偏远地区的女性年轻时多营养不良、多产、长期体力劳动造成盆底肌肉极度松弛，获得治疗的机会也更加渺茫。一般到医院就医的患者，症状普遍已经处于严重的情况。
然而这些严峻的现象其实可以不发生，只要引起重视，及早检查，进行简单生活方式干预和凯格尔训练、低频电刺激治疗、盆底磁刺激治疗、生物反馈治疗等，就能取得很好治疗效果，所以说，早筛查、早治疗，真的不是一句口号，产后妈妈都应该重视盆底筛查。
剖腹产不需要做盆底康复？
这种想法不科学
以上对话虽然是模拟，但是却是许多情景的真实再现。有数据显示，有六成以上女性害怕顺产后阴道松弛，导致性生活质量下降，从而选择剖宫产。
那么，选择剖宫产，就不会出现尿失禁、阴道松弛了吗？这种想法不科学。
妊娠和分娩是独立因素
前面说过，盆底就像一个吊床，韧带就像挂在树上的绳子。妊娠就像是子宫请来一个小胖子，这个小胖子一天天长大，从孕前的鸡蛋大小变成产前的西瓜大小，不断攻击韧带和盆底，让她在“吊床”上足足躺满10个月，再有弹性的吊床也会损伤松弛。这种损伤在会阴超声检查中得到证实，即便是剖宫产的产妇也会出现肛提肌缺损。
重力作用下子宫对盆底的机械损伤是其一，女性怀孕后，尤其是孕晚期，孕妇的身体状态会自然而然的为生产宝宝做准备，会分泌出一种松弛素，让骨盆韧带变得松弛，有利于分娩时胎儿的顺利娩出。松弛素在分娩前后达到高峰，产后逐渐下降。
最后，为了适应隆起的孕肚，孕妇的脊柱弯曲度发生改变，腰椎向前突出，人体的重心由腰骶部指向了盆底，进一步造成盆底结构损伤而影响盆底功能。
在诸多因素的作用下，无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底功能造成一定的损伤。
妊娠和分娩是盆底功能障碍的两个独立影响因素，所以，剖宫产后也要做盆底康复！
重视盆底筛查，及早在产后42天至6个月这个康复黄金期进行盆底康复，是每位新妈妈明智的选择。
通过盆底电刺激治疗增强盆底肌肉的力量、生物反馈治疗提高本体感觉和盆底磁刺激治疗增加尿控能力，不论是预防尿失禁等盆底功能障碍的发生，还是对已有症状进行治疗，都有非常可观的效果。
